Entschleunigungstag in den Bergen

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Technik

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Kondition

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Schwierigkeit

2

Beschreibung

Diesen Entschleunigungstag führen wir im Gebiet der Aualm in Großarl durch. Wir treffen uns beim Großarltal-Aktiv-Treff auf dem Parkplatz der Bergbahnen, gegenüber vom Hotel Edelweiss. Anschließend bringt uns das Taxi zum Pointgrünbauernhof. Vor dort beginnen wir unsere Wanderung Richtung Aualm. Während der gemütlichen Wanderung legen wir einige Zwischenstopps ein und führen Übungen zur Bewusstseinsschulung und Wahrnehmung durch. Je nach Interesse und verfügbarer Zeit unterhalten wir uns über einfache gesundheitsfördernde Maßnahmen, wie z.B. die Ernährung. Geplant ist auch eine Einkehr bei der Almhütte. Von dort wandern wir wieder zurück zum Ausgangspunkt, wo uns das Taxi abholt und  zum Großarltal-Aktiv-Treff zurückbringt.

Mindestalter: 15 Jahre

Ausrüstung: Wanderausrüstung (leichte Wanderschuhe, Regenschutz, Trinkflasche,…)

Die Mitnahme von Hunden ist aus Rücksicht auf die Gruppe nicht gestattet!

 

Bilder