Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Entschleunigung
21.08.2017
09:00 Uhr
Entschleunigungstag in den Bergen
28.08.2017
09:00 Uhr
Entschleunigungstag in den Bergen
Entspannung
22.08.2017
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
29.08.2017
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
Herausforderung
23.08.2017
07:00 Uhr
Saukarkopf-Rundwanderung mit Monika
23.08.2017
07:00 Uhr
3.) Glingspitze (Klingspitz), 2.433 m
25.08.2017
07:00 Uhr
4.) Frauenkogel, 2.424 m
30.08.2017
07:00 Uhr
Tappenkarsee-Rundwanderung mit Monika
30.08.2017
07:00 Uhr
5.) Draugstein (Draugsteinspitz), 2.358 m
01.09.2017
07:00 Uhr
3.) Glingspitze (Klingspitz), 2.433 m
Gleitschirmflug
22.08.2017
09:00 Uhr
Hike & Fly - Tandem - Gleitschirmtour
29.08.2017
09:00 Uhr
Hike & Fly - Tandem - Gleitschirmtour
Klettersteig
22.08.2017
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
22.08.2017
12:30 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
29.08.2017
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
Felsig
24.08.2017
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
24.08.2017
12:30 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
31.08.2017
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
Fit für den Berg
21.08.2017
10:00 Uhr
Fit-für-den-Berg Wanderung
28.08.2017
10:00 Uhr
Fit-für-den-Berg Wanderung