Wohlfühlen in der Natur

Erholungstag in den Bergen

  • Wandern
  • Klettern
  • Ernährung
  • Pflanzenkunde
  • Sich-in-der-Natur-wohlfühlen lernen

An diesem Tag werden wir in den Bergen stressfrei unterwegs sein, gemütlich wandern, eventuell auch Hand am Fels anlegen. Während dieser Aktivitäten schenken wir der Umwelt, den Pflanzen und Tieren Beachtung und lernen, uns wieder in der Natur wohlzufühlen.

Ein weiterer Programmpunkt an diesem Tag ist die Ernährung, was nährt uns wirklich, bzw., was ist unserer Gesundheit nicht verträglich?

Mit neuer Erfahrung und entsprechender Entspannung wirst du nun den Alltag leichter bewältigen.

Mit dem staatl. geprüften Bergführer und dipl. Ernähungsberater nach TCM Fritz Reisenauer hast du die Möglichkeit diesen Entspannungstag zu erleben.

Entschleunigungstage

Name Tourenführer
Entschleunigungstag in den Bergen Fritz Reisenauer

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Entspannung
24.10.2017
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
Klettersteig
24.10.2017
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
Felsig
26.10.2017
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
Fitness-Wanderung
23.10.2017
10:00 Uhr
Fitness-Wanderung