Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer-Danner

Aktuelles

Wichtig
08:57 25.10.2022
Winterprogramm 2022/23

Unsere bergsportlichen Veranstaltungen für den kommenden Winter von 25.11.2022 bis 7.4.2023 sind online und können bereits gebucht werden!

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung!

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!

Ausrüstung!                

Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                              

Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Wintertag
03.12.2022
09:00 Uhr
Schneeschuhwanderung im Ellmautal
09.12.2022
09:00 Uhr
Schneeschuhwandern-Schnuppern in Großarl
09.12.2022
09:00 Uhr
Skitourengehen-Schnuppern in Großarl
10.12.2022
09:00 Uhr
Schneeschuhwanderung im Ellmautal
16.12.2022
09:00 Uhr
Schneeschuhwandern-Schnuppern in Großarl
16.12.2022
09:00 Uhr
Skitourengehen-Schnuppern in Großarl
Fitness-Wanderung
05.12.2022
10:00 Uhr
Fitness-Winterwanderung
12.12.2022
10:00 Uhr
Fitness-Winterwanderung
Bewegung
06.12.2022
09:00 Uhr
Sportklettern-Schnuppern in der Halle
13.12.2022
09:00 Uhr
Sportklettern-Schnuppern in der Halle