Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer-Danner

Aktuelles

Wichtig
08:50 20.03.2020
Sommerprogramm 2020

 Wir führen derzeit unsere bergsportlichen Veranstaltungen nach den Leitlinien und Kriterien des Verbandes der alpinen Vereine Österreichs (VAVÖ) und des Verbandes der Österr. Berg- und Skiführer zur Ausübung des Bergsportes in Zeiten des Coronavirus durch (Stand 27. Mai 2020): Eventuelle Absagen oder Änderungen auf Grund von Corona-Maßnahmen werden wir hier rechtzeitig bekanntgeben.  

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung!

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!

Ausrüstung!                

Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                              

Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Entschleunigung
06.07.2020
09:00 Uhr
Entschleunigungstag in den Bergen
13.07.2020
09:00 Uhr
Entschleunigungstag in den Bergen
Entspannung
07.07.2020
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
14.07.2020
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
Herausforderung
03.07.2020
07:00 Uhr
7.) Saukarkopf, 2.048 m (Variante mit Klettersteig)
08.07.2020
07:00 Uhr
Höhenwanderung zu den Trögseen im Ellmautal in Großarl
08.07.2020
05:00 Uhr
1.) Keeskogel, 2.884 m
10.07.2020
07:00 Uhr
6.) Höllwand, 2.287 m
15.07.2020
07:00 Uhr
Höhenwanderung mit Blick zum Tappenkarsee in Hüttschlag
15.07.2020
05:00 Uhr
1.) Keeskogel, 2.884 m
Gleitschirmflug
07.07.2020
08:45 Uhr
Gleitschirm-Tandemflug
10.07.2020
09:00 Uhr
Gleitschirmfliegen - Schnuppern
14.07.2020
08:45 Uhr
Gleitschirm-Tandemflug
Klettersteig
07.07.2020
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
14.07.2020
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
Sommertag
02.07.2020
09:00 Uhr
Alpenblumenwanderung
09.07.2020
09:00 Uhr
Alpenblumenwanderung
Felsig
02.07.2020
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
09.07.2020
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
Fitness-Wanderung
06.07.2020
10:00 Uhr
Fitness-Wanderung
13.07.2020
10:00 Uhr
Fitness-Wanderung