Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer

Aktuelles

Wichtig
19:58 26.09.2018
Winterprogramm 2018-2019

Unser Winterprogramm ist online! Von 30.11.2018 bis 19.4.2019 stehen 156 Veranstaltungen zur Auswahl und können bereits gebucht werden! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung - Ausrüstung

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!                Unbedingt notwendig ist auch, sich die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                               Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Wintertag
30.11.2018
10:00 Uhr
Schneeschuhwandern-Schnuppern in Großarl
30.11.2018
10:00 Uhr
Skitourengehen-Schnuppern in Großarl
01.12.2018
09:00 Uhr
Schneeschuhwanderung im Ellmautal
Fitness-Wanderung
03.12.2018
10:00 Uhr
Fitness-Winterwanderung