Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer-Danner

Aktuelles

Wichtig
16:28 28.04.2023
Sommerprogramm 2023

Hier steht das Wochenprogramm zum Download bereit. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer*innen bei unseren bergsportlichen Aktivitäten!

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung!

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!

Ausrüstung!                

Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                              

Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Entspannung
03.10.2023
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
10.10.2023
09:00 Uhr
Yoga - Wanderung
Klettersteig
03.10.2023
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
10.10.2023
09:00 Uhr
Klettersteig - Schnuppern
Felsig
05.10.2023
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
12.10.2023
09:00 Uhr
Felsklettern - Schnuppern
Fitness-Wanderung
02.10.2023
10:00 Uhr
Fitness-Wanderung
09.10.2023
10:00 Uhr
Fitness-Wanderung