Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer

Aktuelles

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09:50 29.10.2017
Winterprogramm 2017-2018

Unser Winterprogramm hat am Freitag, 1. Dezember 2017 begonnen. Alle Termine bis 30. März 2018 sind online! Wir freuen uns auf zahlreiche Buchungen!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage