Unser BERG-GESUND Sommerprogramm 2022 ist online. Das Wochenprogramm kann hier als PDF heruntergeladen werden. Wir freuen uns auf rege Teilnahme!
Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen
Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit deinem Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.
Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.
Name | Tourenführer |
Yoga - Wanderung | Thomas Andexer-Danner |
Unser BERG-GESUND Sommerprogramm 2022 ist online. Das Wochenprogramm kann hier als PDF heruntergeladen werden. Wir freuen uns auf rege Teilnahme!
Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!
Ausrüstung!
Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!
Vielen Dank!
04.07.2022 09:00 Uhr |
Entschleunigungstag in den Bergen |
11.07.2022 09:00 Uhr |
Entschleunigungstag in den Bergen |
05.07.2022 09:00 Uhr |
Yoga - Wanderung |
12.07.2022 09:00 Uhr |
Yoga - Wanderung |
06.07.2022 07:00 Uhr |
Höhenwanderung mit Blick zum Tappenkarsee in Hüttschlag |
06.07.2022 05:00 Uhr |
1.) Keeskogel, 2.884 m |
08.07.2022 07:00 Uhr |
4.) Frauenkogel, 2.424 m |
13.07.2022 07:00 Uhr |
Höhenwanderung zu den Trögseen im Ellmautal in Großarl |
13.07.2022 05:00 Uhr |
1.) Keeskogel, 2.884 m |
05.07.2022 08:45 Uhr |
Gleitschirm-Tandemflug |
12.07.2022 08:45 Uhr |
Gleitschirm-Tandemflug |
05.07.2022 09:00 Uhr |
Klettersteig - Schnuppern |
12.07.2022 09:00 Uhr |
Klettersteig - Schnuppern |
12.07.2022 12:30 Uhr |
Klettersteig - Schnuppern |
07.07.2022 09:00 Uhr |
Alpenblumenwanderung |
14.07.2022 09:00 Uhr |
Alpenblumenwanderung |
07.07.2022 09:00 Uhr |
Felsklettern - Schnuppern |
14.07.2022 09:00 Uhr |
Felsklettern - Schnuppern |
04.07.2022 10:00 Uhr |
Fitness-Wanderung |
11.07.2022 10:00 Uhr |
Fitness-Wanderung |