Technik

1

Kondition

2

Schwierigkeit

1
HöhenmeterZeit (h)Distanz (km)
200 1.0 2.0
200 1.0 2.7

Beschreibung

Die "Fitness"-Winterwanderung beginnen wir bei unserem Großarltal-Aktiv-Treffpunkt am Bergbahnenparkplatz in Großarl - Ortsteil Unterberg. Zügigen Schrittes bringen wir unseren Kreislauf in Schwung. Während der Wanderung machen wir an drei Stationen halt, wo einfache Kraft- und Körpergewichtsübungen durchgeführt werden. Diese Fitnessübungen sollen dir zeigen, wie du dich auch zu Hause optimal auf den Berg- bzw. Skiurlaub vorbereiten kannst. Die Wanderung führt uns großteils durch den Wald, daher ist sie auch mit dem "Biophilia-Training", von Clemens G. Arvay und Mariya Beer, vergleichbar. Nach ca. zwei Stunden treffen wir wieder bei unserem Ausgangspunkt, dem Bergbahnenparkplatz in Unterberg ein. Die Fitness-Winterwanderung eignet sich auch bestens als Vorbereitung für das Schifahren.

Ausrüstung: Wander- oder Winter-Sportbekleidung, Wander- oder feste Turnschuhe, evtl. etwas zum Trinken

Mindestalter: 10 Jahre

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen

Die Mitnahme von Hunden ist aus Rücksicht auf die Gruppe nicht erlaubt!

Termine

Beginn: 08.02.2021 10:00 Uhr
Ende:08.02.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:07.02.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 15.02.2021 10:00 Uhr
Ende:15.02.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:14.02.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 22.02.2021 10:00 Uhr
Ende:22.02.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:21.02.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 01.03.2021 10:00 Uhr
Ende:01.03.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:28.02.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 08.03.2021 10:00 Uhr
Ende:08.03.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:07.03.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 15.03.2021 10:00 Uhr
Ende:15.03.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:14.03.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 22.03.2021 10:00 Uhr
Ende:22.03.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:21.03.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Beginn: 29.03.2021 10:00 Uhr
Ende:29.03.2021 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg (gegenüber Hotel Edelweiss)
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:28.03.2021 17:00 Uhr
Information

Für alle Gäste von BERG-GESUND-Mitgliedsbetrieben ist die Teilnahme kostenlos.

Von Teilnehmern aus Nicht-Mitgliedsbetrieben ist pro Person ein Unkostenbeitrag von € 40,00 beim Fitnesstrainer bar zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Die Anmeldung ist ganz einfach mit untenstehendem Button bis zum Vortag, 17:00 Uhr!

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Aktuelles

Wichtig
16:54 27.10.2020
Winterprogramm 2021 - COVID-19

Da auf Grund der aktuellen Covid-19-Notmaßnahmenverordnung  alle Veranstaltungen - auch die im Freien - untersagt sind (§ 12), können wir unser Winterprogramm voraussichtlich erst am Montag, 8.2.2021, starten. Wir bitten um Verständnis - vielen Dank!

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung!

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!

Ausrüstung!                

Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                              

Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

keine kommenden Termine!