Mit Yoga entspannen

Körper, Geist und Seele in den Einklang bringen

Was ist Yoga?

Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit um unseren eigenen Körper besser kennen zu lernen. Dadurch, dass du die eigene  Wahrnehmung vertiefst, lernst du schneller mit  deinem  Körper umzugehen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es dir möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.

Thomas Andexer, ein erfahrener Yoga-Übungsleiter und Shiatsu-Praktiker, wird dir während einer gemütlichen Wanderung einige dieser Yoga-Übungen zeigen.

Yoga-Wanderung

Name Tourenführer
Yoga - Wanderung Thomas Andexer-Danner

Aktuelles

Wichtig
19:55 10.10.2019
Winterprogramm 2019-2020

Unser Winterprogramm vom 29.11.2019 bis 10.4.2020 ist online! Wir freuen uns auf Ihre Buchung!

Wichtig
15:46 09.01.2018
Anmeldung!

Bitte unbedingt einzeln anmelden, sonst stimmen die Zähler der Teilnehmer und freien Plätze bei den Veranstaltungen nicht!

Ausrüstung!                

Unbedingt notwendig ist auch, die Ausrüstungshinweise genau durchzulesen, damit Verzögerungen durch fehlende, falsche oder mangelhafte Ausrüstung vermieden werden können!                              

Vielen Dank!

Terminkalender

Termine kommende 14 Tage

Wintertag
29.11.2019
10:00 Uhr
Schneeschuhwandern-Schnuppern in Großarl
29.11.2019
10:00 Uhr
Skitourengehen-Schnuppern in Großarl
30.11.2019
09:00 Uhr
Schneeschuhwanderung im Ellmautal
Fitness-Wanderung
02.12.2019
10:00 Uhr
Fitness-Winterwanderung