Technik

1

Kondition

2

Schwierigkeit

1
HöhenmeterZeit (h)Distanz (km)
200 1.0 2.0
200 1.0 2.7

Beschreibung

Die "Fitness"-Winterwanderung beginnen wir bei unserem Großarltal-Aktiv-Treffpunkt am Bergbahnenparkplatz in Großarl - Ortsteil Unterberg. Zügigen Schrittes bringen wir unseren Kreislauf in Schwung. Während der Wanderung machen wir an drei Stationen halt, wo einfache Kraft- und Körpergewichtsübungen durchgeführt werden. Diese Fitnessübungen sollen dir zeigen, wie du dich auch zu Hause optimal auf den Bergurlaub vorbereiten kannst. Die Wanderung führt uns großteils durch den Wald, daher ist sie auch mit dem "Biophilia-Training", von Clemens G. Arvay und Mariya Beer, vergleichbar. Nach ca. zwei Stunden treffen wir wieder bei unserem Ausgangspunkt, dem Bergbahnenparkplatz in Unterberg ein. Die Fitness-Winterwanderung eignet sich auch bestens als Vorbereitung für das Schifahren.

Ausrüstung: Wander- oder Winter-Sportbekleidung, Wander- oder feste Turnschuhe, evtl. etwas zum Trinken

Mindestalter: 10 Jahre

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen

Die Mitnahme von Hunden ist aus Rücksicht auf die Gruppe nicht erlaubt!

Termine

Beginn: 18.12.2017 10:00 Uhr
Ende:18.12.2017 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:17.12.2017 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Anmeldung ganz einfach mit einem Klick auf den untenstehenden Anmelde-Button bis zum Vortag 17:00 Uhr!

Beginn: 25.12.2017 10:00 Uhr
Ende:25.12.2017 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:24.12.2017 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Anmeldung ganz einfach mit einem Klick auf den untenstehenden Anmelde-Button bis zum Vortag 17:00 Uhr!

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Beginn: 08.01.2018 10:00 Uhr
Ende:08.01.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:07.01.2018 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 15.01.2018 10:00 Uhr
Ende:15.01.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:14.01.2018 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 22.01.2018 10:00 Uhr
Ende:22.01.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:21.01.2018 17:00 Uhr
Information

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Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 29.01.2018 10:00 Uhr
Ende:29.01.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:28.01.2018 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 05.02.2018 10:00 Uhr
Ende:05.02.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:04.02.2018 17:00 Uhr
Information

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Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 12.02.2018 10:00 Uhr
Ende:12.02.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:11.02.2018 17:00 Uhr
Information

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Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 19.02.2018 10:00 Uhr
Ende:19.02.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:18.02.2018 17:00 Uhr
Information

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Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 26.02.2018 10:00 Uhr
Ende:26.02.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:25.02.2018 17:00 Uhr
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Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 05.03.2018 10:00 Uhr
Ende:05.03.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:04.03.2018 17:00 Uhr
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Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 12.03.2018 10:00 Uhr
Ende:12.03.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:11.03.2018 17:00 Uhr
Information

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Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

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Beginn: 19.03.2018 10:00 Uhr
Ende:19.03.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:18.03.2018 17:00 Uhr
Information

Für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe ist die Teilnahme kostenlos!

Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

Mindestalter: 10 Jahre

Anmeldung ganz einfach mit einem Klick auf den untenstehenden Anmelde-Button bis zum Vortag 17:00 Uhr!

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Beginn: 26.03.2018 10:00 Uhr
Ende:26.03.2018 12:00 Uhr
Treffpunkt:Großarltal-Aktiv-Treff, Bergbahnenparkplatz Unterberg
Tourenführer: Andi Viehhauser
Telefon:+43 664 9155257
E-Mail:
Teilnehmer:max. 10 Personen
Freie Plätze:10
Anmeldung bis:25.03.2018 17:00 Uhr
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Von allen anderen Teilnehmern ist pro Person zu Beginn der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag in der Höhe von € 30,-- bar beim Fitnesstrainer zu entrichten.

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09:50 29.10.2017
Winterprogramm 2017-2018

Unser Winterprogramm hat am Freitag, 1. Dezember 2017 begonnen. Alle Termine bis 30. März 2018 sind online! Wir freuen uns auf zahlreiche Buchungen!

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